黒糖クッキング
ドリンク
アップルティー（黒糖）
材料（4人分）
しょうが 25ｇ りんご 100ｇ
黒糖 50ｇ 水 1/4カップ
シナモン 適量 グローブ 適量
レモン汁 1/4個分 紅茶 適量
- 1. しょうがとりんごはすりおろし、Ａの材料全てを鍋に入れて火にかける。
- 2. アクを取りながら15分程度火にかける。
- 3. レモン汁を加えた後、もうひと煮立ちさせたら火を止める。
- 4. 3に紅茶を注いで基本割合1：3とし、お好みの濃度に調整する。
レシピ作成／
ヘルスプランニングＫＡＥ
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